Счастье – это выбор! Счастью можно научиться.

Оригинал от Натальи Лапшичевой  - ЗДЕСЬ.

Недавно пришло письмо с такими вопросами: 

Добрый вечер! вопрос такой: я год практикую тета-хилинг и сегодня подвела своеобразный итог знакомства, выписала список изменений, произошедших в моей жизни за это время. изменения есть, но то ли ум, то ли еще какая-то часть меня говорит, что эти изменения незначительны: замуж не вышла, квартиру своей мечты не купила, не стала зарабатывать миллионы. вместо этого, наоборот, уволилась со стабильной работы, сменила окружение, друзей, немного потеряла в деньгах. Вопрос: как все-таки научиться видеть всегда во всем счастье, видеть изменения, верить в них? как избавиться от сомнений, что мои достижения незначительны? почему есть люди, у которых все есть и они счастливы и без тета-хилинга и без духовного роста?

Вопросы не праздные, волнуют действительно многих. И я себе когда-то такие задавала, поэтому и захотела поделиться своим опытом, своими ответами:

1. Есть такое наблюдение – на чем концентрируешься, то и получаешь.

Чем больше говоришь себе, например, “ничего не получается”, “нет результатов”, “все — незначительно”, — тем больше это в жизнь привлекается. Ум просто научается видеть это и, соответственно, это же и притягивает.

Работает и наоборот – благодаришь себя, мир за все-все хорошее, за любые свои достижения/результаты, концентрируешься на прекрасном и – этого становится больше и больше в жизни.

Мое любимое упражнение – “Концентрация на чудесах”: в день нужно заметить минимум 40 “чудес”. Например – неожиданно большая чашка действительно вкусного ароматного кофе в кафе, улыбка незнакомца приятной наружности, танец ребенка на улице, красивая птичка на ветке, солнце в Питере и так далее. То есть, в течение дня замечать все значительные и не значительные, радующие глаза и душу, приятности. Как итог – ум тренируется замечать хорошее и в жизни чудес становится больше. Подобное — к подобному.

Также сильнейшая и всем известная практика – благодарность. Как можно чаще письменно, вслух или просто про себя – мысленно проговарить кому и за что благодарен.  Настроение улучшается очень быстро, приходит состояние счастья, появляется внутреннее свечение. Это просто. Нужно только почаще вспоминать об этом.

2. По поводу “замуж не вышла, квартиру своей мечты не купила, не стала зарабатывать миллионы». Конечно, каждый случай очень индивидуален. Но то, что наблюдается очень часто, то когда спрашиваешь «а что вы сделали, для того, чтобы выйти замуж, купить квартиру и зарабатывать больше?» в ответ … тишина.

Если вы хотите получить от жизни то, что вы никогда не имели, надо действовать так, как вы никогда не действовали.

Очень многие продолжают жить “жизнью сурка” – когда изо дня в день повторяется одно и то же, и ожидая при этом новых впечатляющих результатов. Так не бывает. Нужно действовать и привносить в свою жизнь что-то новое – на всех уровнях. В том числе – новые мысли, идеи, состояния, знакомства, места и так далее. Плюс хорошо бы приобрести необходимые знание по нужной теме.

Если хотите квартиру – поинтересуйтесь у тех, кто ее уже имеет – каким образом приобрели, какие варианты существуют? Поучитесь инвестициям в недвижимость или хотя бы для начала – основам финансовой грамотности.

Замуж надо? А почему еще не замужем? Что является препятствием? А — для чего, зачем? Любите ли вы себя? Счастливы ли вы? А как получается так, что многие другие уже замужем и счастливы? В чем их секрет?

Если в душе уныние и недовольства, обиды, претензии к жизни – такая энергия не позволяет случиться гармоничным отношениям.

Очень легко устраивается личная жизнь, когда человек принимает и любит себя и счастлив уже сейчас – не зависимо, есть ли партнер в жизни или еще пока нет.

А если ответ, что “да, много чего сделала, но желаемого результата нет”, значит просто – не то делали. Нужно изменить направление и продолжать путешествие — наслаждаясь.

3. Счастье не зависит от наличие или отсутствия чего-либо или кого-либо в жизни. Как много в мире здоровых и богатых людей, но – не счастливых. И – наоборот – бедных, часто – не очень здоровых– и все равно – счастливых!

Кстати, я не видела счастливых людей одинокими…  

Счастье – это выбор и этим состоянием и можно управлять осознанно. Счастью можно научиться.

Счастливым можно быть без причины. И – на это состояние счастья – как раз и привлекается партнер по жизни, и – именно в этом состоянии счастья – исполняются желания. Потому что счастливые мысли – легкие, светлые, радостные и именно такие мысли достигают Творца.

Что получается:

- Как научиться видеть всегда во всем счастье, видеть изменения, верить в них?

- Выбрать быть счастливой и тренировать свой ум, учиться управлять своими мыслями и состоянием, практиковать быть счастливой! И начать – прямо сейчас!

- Как избавиться от сомнений, что мои достижения незначительны?

- Когда появляются сомнения – начинайте думать над тем, ЧТО у вас УЖЕ есть и благодарите за это. Опять таки – управляйте своими мыслями! Запланируйте глобальные свои будущие достижения и изучайте системы достижения целей, претворяя свои знания в жизнь.

- Почему есть люди, у которых все есть и они счастливы и без тета-хилинга и без духовного роста?

- Они просто выбрали быть счастливыми  

А вы расспросите таких людей – почему они счастливы и как им это удается?

Проведите свое расследование. Простая ежедневная медитация-размышление на тему «Почему я счастлива» может полностью изменить вашу жизнь. Как можно чаще задавайте себе этот вопрос и находите как можно больше ответов — ежедневно.

А ВЫ – ПОЧЕМУ ВЫ СЧАСТЛИВЫ? ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ РЕКОМЕНДАЦИЯМИ?

Перейти на сайт Натальи Лапшичевой - ЗДЕСЬ.

Напишите ниже – в комментариях, что делает вас счастливым и передайте эстафету другу – перешлите ему/ей эту заметку и вопрос.